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072 | Fasten - Alles auf Anfang?
Der “Suchtbruch” für Körper, Geist und Seele
Jeder kennt’s: In stressigen Zeiten geht es schnell drunter und drüber und die gesunden Gewohnheiten werden über den Haufen geworfen. Wenn man dann doch nur einen Reset-Knopf zur Hand hätte, mit dem man einmal alles auf Anfang setzen kann…
Viele sagen genau das dem Fasten nach. Doch wofür ist Fasten nun eigentlich wirklich gut? Wie bereitet man sich richtig vor? Und was genau sind eigentlich Leberwickel?
Unser Gast Simone Möller hilft als Heilpraktikerin und ärztlich geprüfte Fastenleiterin Menschen dabei, ihr Leben gesünder zu gestalten. Sie verrät in dieser Folge alle spannenden Insights die man rund ums Thema Fasten wissen sollte.
Shownotes:
https://frau-moeller.de
Infos zu den unterschiedlichen Fasten Methoden findest du hier: https://frau-moeller.de/fasten/
https://www.weightwatchers.com/de/blog/ernaehrung/was-ist-dran-am-fasten
https://www.weightwatchers.com/de/blog/ernaehrung/intervallfasten-und-abnahme
Informationen zum WW Programm findest du unter:
https://bit.ly/WWProgramm
Wenn du noch mehr über WW, das WW Programm, spezielle Angebote sowie weitere Tipps rund um einen gesünderen Lebensstil erfahren möchtest, kannst du unseren wöchentlichen Newsletter abonnieren: http://bit.ly/Newsletter_WW
Du findest uns außerdem auf:
Instagram: https://www.instagram.com/ww_deutschland/
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Pinterest: https://www.pinterest.de/WW_Deutschland/
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By WW Deutschland GmbHDer “Suchtbruch” für Körper, Geist und Seele
Jeder kennt’s: In stressigen Zeiten geht es schnell drunter und drüber und die gesunden Gewohnheiten werden über den Haufen geworfen. Wenn man dann doch nur einen Reset-Knopf zur Hand hätte, mit dem man einmal alles auf Anfang setzen kann…
Viele sagen genau das dem Fasten nach. Doch wofür ist Fasten nun eigentlich wirklich gut? Wie bereitet man sich richtig vor? Und was genau sind eigentlich Leberwickel?
Unser Gast Simone Möller hilft als Heilpraktikerin und ärztlich geprüfte Fastenleiterin Menschen dabei, ihr Leben gesünder zu gestalten. Sie verrät in dieser Folge alle spannenden Insights die man rund ums Thema Fasten wissen sollte.
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