Eta zuk, badakizu ezetz esaten? Gustatzen ez zaizkigun jokabideak ikustean edo guri ez dagozkigun betebaharrak ematen dizkigutenean, bi aukera dauzkagu: desadostasuna adierazi, edo barruan gorde. Ariketa zaila da gure buruari eta besteei mugak jartzea, baina beharrezkoa, harreman osasuntsuak eraiki nahi baditugu.

Horretarako gakoen bila aritu da Irati Perez psikologoa, Ane Zuazubiskarren galderei segika.

Ez hain Ondo, Hirudamatxok ekoitzi du EITB Podkasterako.