生活在都市的年轻人们，经常会伏案工作，饮食作息不规律，因此身体难免会出现一些各种各样的小毛病，当你感觉到累了困了，身体不舒服了，就应真的保重自己的身体了。人在江湖飘，健康最重要。今天的“睛彩文明史”就和小伙伴们就一起来聊一聊健康。

本期主播：大鸣鸣  小文文

本期嘉宾：小糕糕