#1 Co możesz zrobić, by Twoje życie stało się lepsze już dziś?

#1 Co możesz zrobić, by Twoje życie stało się lepsze już dziś?

By Marta Sokołowska @sokolmindHealth & FitnessMental Health
Download on the App Store

#1 Co możesz zrobić, by Twoje życie stało się lepsze już dziś? episodes

  • Podsumowanie cyklu "Sekrety Kobiet Sukcesu"

    Z wielką radością podsumowuję ten cykl gdyż zamykając go otworzyłam nowy rozdział w swoim życiu i biznesie.

    Dowiedz się jakie są prawdziwe sekrety sukcesu. I zainspiruj się :)

    Zaproś innych do odsłuchania tego nagrania i dołącz do mnie na

    -> Instagram: https://www.instagram.com/sokolmind/

    lub

    -> Facebook: https://www.facebook.com/maeta.soko


    17 min
  • Rozmowa z Anią Brtkowską - ostatnia w cyklu "Sekrety Kobiet Sukcesu"

    Anna Bartkowska, założycielka sieci szkół rodzenia Supermama oraz laureatka nagrody "Kobieta, która nie poddaje się w biznesie 2024". Mentorka. Prywatnie Mama i Żona.
    Rozmawiamy o bardzo ważnych dla każdej przedsiębiorczej Kobiety sprawach
    Zapraszam :) to ostatni odcinek w tym cyklu
    👉 Posłuchaj i zainspiruj się!
    Nie przegap kolejnych odcinków - zasubskrybuj mój kanał i kliknij dzwoneczek, aby być na bieżąco! 🔔
    Więcej o nas tu :
    https://www.instagram.com/sokolmind/
    i
    https://www.instagram.com/szkolarodzeniasupermama/
    Jeśli podobał Ci się ten odcinek, zostaw komentarz:)

    35 min
  • Sekrety Kobiet Sukcesu - Kasia Rodek

    Kasia Rodek jest osobą, która wprowadziła "SEKRET" Rhondy Byrne do Polski.
    Zapraszamy do naszej rozmowy o prawie przyciągania, o odwadze do życia, o tym że każdy wiek jest dobry na zmianę swojego życia, o naszych prawdziwych życiowych perypetiach.
    👉 Posłuchaj i zainspiruj się!
    Więcej o nas tu :
    https://www.instagram.com/sokolmind/
    i
    https://www.instagram.com/katarzynarodek/
    Jeśli podobał Ci się ten odcinek, zostaw komentarz i daj znać, z kim chciałabyś zobaczyć kolejną rozmowę. Twoje wsparcie pomaga mi tworzyć coraz lepsze treści!

    50 min
  • Sekrety Kobiet Sukcesu - rozmowa z Eliza Rotocka - Kamińska

    Eliza Rotocka - Kamińska jest certyfikowaną Trenerką Mentalną oraz Liderką Wyższego Ja. Ukończyła studia z ekonomii i socjoterapii. Specjalizuje się w pracy z kobietami, wspierając je w procesie zmiany przekonań i edukacji emocjonalnej. Jej celem jest pomoc klientkom w rozwijaniu umiejętności budowania zdrowych i wspierających relacji zarówno w rodzinie, jak i w biznesie. Prowadzi warsztaty oraz sesje indywidualne, w których łączy różnorodne metody pracy, z naciskiem na narzędzia treningu mentalnego łączącego elementy psychoterapii i coachingu. Dostarcza efektywnych rozwiązań pozwalających klientom na szybkie osiąganie wyznaczonych celów i dokonywanie świadomych zmian już po kilku sesjach.
    Przez trening mentalny, łączący elementy psychoterapii i coachingu, wspier w przełamywaniu barier emocjonalnych, zmianie przekonań, osiąganiu świadomej zmiany i budowaniu zdrowej pewności siebie opartej na empatii. Dzięki bogatemu doświadczeniu życiowemu i profesjonalnemu stwarza bezpieczną przestrzeń do rozwoju, gdzie każda kobieta może nauczyć się, jak samodzielnie realizować swoje cele i budować niezależność. Pomaga uporządkować przekonania z dzieciństwa tak by były trampoliną do osiągania sukcesu.
    W życiu prywatnym działa pomimo obaw, wiedząc, że po drugiej stronie lęku zazwyczaj czeka coś wartego odkrycia.
    👉 Posłuchaj i zainspiruj się!
    Nie przegap kolejnych odcinków - zasubskrybuj mój kanał i kliknij dzwoneczek, aby być na bieżąco! 🔔
    Więcej o nas tu :
    https://www.instagram.com/sokolmind/
    i
    https://www.instagram.com/twojatrener...

    58 min
  • Sekrety Kobiet Sukcesu - rozmowa z Izabelą Stolarczyk

    za Stolarczyk od dawna angażuje się w tematykę ciała, duchowości i akceptacji siebie, które są dla niej niezwykle istotne. Od dzieciństwa sama zmagała się z problemami związanych z niedowagą, co powodowało że czuła się inna, słabsza i często niedostrzegalna. Dążąc do pomocy kobietom w podobnych sytuacjach oraz wspierania ich w budowaniu samoakceptacji i realizacji pełnego potencjału, skupiła się na fototerapii. Pracuje z kobietami, które pragną odnaleźć swoje prawdziwe "JA" i przeobrazić swoje spojrzenie na siebie.
    👉 Posłuchaj i zainspiruj się!
    Nie przegap kolejnych odcinków - zasubskrybuj mój kanał i kliknij dzwoneczek, aby być na bieżąco! 🔔
    Więcej o nas tu :
    https://blog.sokolmind.pl/
    i
    https://foto-terapiaizabelastolarczyk.com/pl/
    📩 Zapisz się na mój newsletter:
    Bądź na bieżąco z nowymi materiałami i poradami! https://sokolmind.pl/klub/
    Jeśli podobał Ci się ten odcinek, zostaw komentarz i daj znać, z kim chciałabyś zobaczyć kolejną rozmowę. Twoje wsparcie pomaga mi tworzyć coraz lepsze treści!

    44 min
  • Sekrety Kobiet Sukcesu - rozmowa z Sylwią Kućmierczyk. Trenerka biegania i holistycznego dbania o siebie

    W tym odcinku Sylwia Kućmierczyk ‪dzieli się swoją historią i inspiruje do zdrowej aktywności fizycznej oraz korzystania z "tlenu". Rozmawiamy o tym jak dbać o siebie jako kobieta i realizować się jako osoba włączając to w rolę mamy.
    👉 Posłuchaj i zainspiruj się!
    Nie przegap kolejnych odcinków - zasubskrybuj mój kanał i kliknij dzwoneczek, aby być na bieżąco! 🔔
    📲 zaobserwuj nas na Instagram :
    https://www.instagram.com/sokolmind/
    i
    https://www.instagram.com/dotleniona_...
    Zajrzyj do mojego bloga
    https://blog.sokolmind.pl/
    📩 Zapisz się na mój newsletter:
    Bądź na bieżąco z nowymi materiałami i poradami! https://sokolmind.pl/klub/
    Jeśli podobał Ci się ten odcinek, zostaw komentarz i daj znać, z kim chciałabyś zobaczyć kolejną rozmowę. Twoje wsparcie pomaga mi tworzyć coraz lepsze treści!

    41 min
  • Sekrety Kobiet Sukcesu - rozmowa z Kamilą Kruk

    W tym odcinku Kamila Kruk, współwłaścicielka OSMPOWER oraz bardzo aktywna kobiet dzieli się swoimi sposobami na łączenie różnych ról życiowych i realizację swoich pasji. Opowiada o tym jak żyć po swojemu i odkrywać siebie. I o tym jak napisać pierwszą książkę.

    👉 Posłuchaj i zainspiruj się!
    Nie przegap kolejnych odcinków - zasubskrybuj mój kanał i kliknij dzwoneczek, aby być na bieżąco! 🔔
    📲 zaobserwuj nas na Instagram :
    https://www.instagram.com/sokolmind/
    i

    https://www.instagram.com/krukamila/

    Zajrzyj do mojego bloga
    https://blog.sokolmind.pl/
    📩 Zapisz się na mój newsletter:
    Bądź na bieżąco z nowymi materiałami i poradami! https://sokolmind.pl/klub/
    Jeśli podobał Ci się ten odcinek, zostaw komentarz i daj znać, z kim chciałabyś zobaczyć kolejną rozmowę. Twoje wsparcie pomaga mi tworzyć coraz lepsze treści!

    1 hr 15 min
  • Sekrety Kobiet Sukcesu - rozmowa z Sylwią Komorowską - Skwarek

    W tym odcinku Sylwia Komorowska - Skwarek , właścicielka agencji marketingowej opowiada o tym, że zmiana zawodowa może nastąpić w 8 godzin. Następnego dnia możesz mieć już swój nowy zawód. Wierzysz?
    👉 Posłuchaj i zainspiruj się!
    Jeśli chcesz posłuchać historii kobiety, o której opowiada Sylwia zerknij do poprzedniego odcinaka "Sekrety Kobiet Sukcesu" z Martą Meges.
    Nie przegap kolejnych odcinków - zasubskrybuj mój kanał i kliknij dzwoneczek, aby być na bieżąco! 🔔
    📲 zaobserwuj nas na Instagram :
    https://www.instagram.com/sokolmind/
    i
    https://www.instagram.com/contentovnia/
    Zajrzyj do mojego bloga
    https://blog.sokolmind.pl/
    📩 Zapisz się na mój newsletter:
    Bądź na bieżąco z nowymi materiałami i poradami! https://sokolmind.pl/klub/
    Jeśli podobał Ci się ten odcinek, zostaw komentarz i daj znać, z kim chciałabyś zobaczyć kolejną rozmowę. Twoje wsparcie pomaga mi tworzyć coraz lepsze treści!

    39 min
  • Sekrety Kobiet Sukcesu - rozmowa z Marta Meges

    Zapraszam do kolejnej inspirującej rozmowy z cyklu "Sekrety Kobiet Sukcesu". Tym razem mam przyjemność rozmawiać z Martą Meges. Ta niesamowita kobieta dokonała rewolucji zawodowej w swoim życiu i teraz z pasją pomaga innym dbać o swoje zdrowie i swój wygląd.


    Posłuchaj. Skomentuj. Wyślij komuś . Zainspiruj sie


    Obserwuj mnie na Instagram www.instagram.com/sokolmind/


    Zajrzyj na mojego bloga i stronę www.sokolmind.pl

    42 min
  • Sekrety Kobiet Sukcesu- rozmowa z Małgorzatą Mansoor, założycielką Mansoor Academy. cz II

    W tym odcinku Małgorzata Mansoor, założycielka Mansoor Academy, opowiada o tym jak budować zespół marzeń i jak objąć umysłem wiele sfer swojego życia.
    👉 Posłuchaj i zainspiruj się!
    Nie przegap kolejnych odcinków - zasubskrybuj mój kanał i kliknij dzwoneczek, aby być na bieżąco! 🔔
    📲 zaobserwuj nas na Instagram :
    https://www.instagram.com/sokolmind/
    i
    https://www.instagram.com/mansooracademy/
    Zajrzyj do mojego bloga
    https://blog.sokolmind.pl/
    📩 Zapisz się na mój newsletter:
    Bądź na bieżąco z nowymi materiałami i poradami! https://sokolmind.pl/klub/
    Jeśli podobał Ci się ten odcinek, zostaw komentarz i daj znać, z kim chciałabyś zobaczyć kolejną rozmowę. Twoje wsparcie pomaga mi tworzyć coraz lepsze treści!

    28 min

About #1 Co możesz zrobić, by Twoje życie stało się lepsze już dziś?

From the publisher's feed

W tym podkaście dowiesz się jaką moc ma praktyka wdzięczności i jak praktykować wdzięczność, by zmienić swoje życie na lepsze już dziś.