Dag Ronde van Frijnkrijk en hallo Parijs! Een paar dagen na het einde van de Tour zoeken de leden van De Kopgroep elkaar weer op om vooruit te blikken op de Olympische Spelen. Maarten Ducrot kijkt ook terug op zijn olympisch avontuur tijdens de Spelen in Los Angeles waar hij nét naast een medaille greep.

Zaterdag staan zowel bij de vrouwen als bij de mannen de tijdrit op het programma. Volgens Maarten en Maxime gooit Ellen van Dijk hoge ogen en maakt ze bij de tijdrit kans op de winst. Van Dijk werd recent moeder én komt terug van een enkelblessure, maar zet alles op alles om hier een goed resultaat neer te zetten.

Ook aandacht voor Ganna, Tarling, Evenepoel en tal van andere renners die zaterdag vechten voor een olympische medaille. Tot slot een bespiegeling van ervaringsdeskundige Maarten over tijdrijden, pijn leiden en presteren in de "pain cave".