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美容常識の9割はウソ

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🪞使っている美容アイテム

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サンホワイトクリーム(ワセリン)

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🏥皮膚科で処方していただいているもの

・ディフェリン（デイリー使用。表皮ターンオーバーを促し、内側からピーリング）

・トレチノイン（1ヶ月に1度程度使用。ターンオーバーの促進と真皮のコラーゲン生成、シミや小ジワの改善）

・べピオ（ニキビができたときにスポット使用。外側から皮膚を剥離するピーリング作用のあるお薬）

🎤stand.fm関連配信

〜ワセリンのみに移行した経過レビュー〜

①化粧水断食を始めたことと、その経過報告

https://stand.fm/episodes/62aaaf8681d2dc0006540c36

②化粧水断食をしワセリンのみにして2週間～経過報告第二弾～

https://stand.fm/episodes/62be90a774922b00061e0989

③ワセリンのみのシンプルスキンケアにして1ヶ月半｜実際どう？

https://stand.fm/episodes/62e4e512b25f3d640eb2d113

④スキンケア迷子に終止符を｜医学的根拠に基づいた4アイテム

https://stand.fm/episodes/62f0ac916ef06ef87c713073

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ヨーロッパのヴィンテージを中心に、世の中にあるけれども埋もれてしまっている美しいものにスポットを当て、リデザイン・リメイクしたコスチュームジュエリーを展開しています。原宿表参道にあります直営店では、パリで人気のコスチュームジュエリーもお取り扱い中です💐

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ネタ探しのステップ

1. 強制力をつけて生活の中でアンテナが立つようにする

2. ネタ帳をつくる

3. ネタを探す

- 感情が動いたこと

- 学びになったこと

- 今まで受けてきた質問

- 人気配信者さんの過去放送の人気タイトルを引用

- 新R25ビジネスワイドショーの質問も使える

https://r25.jp/theme

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