美肌の子に「どんなスキンケアしてるの?」と聞いたら「ドラッグストアで安いのを買っている」「自分で化粧水を手作りしている」・・・え!そうなの!!目から鱗でした。。
1. たっぷり保湿(導入オイルを使う(ブースター)、とにかくたっぷり使う
2. たっぷり睡眠とたっぷり水分補給(白湯とお水を2リットルは神話でなかった)
3. 毎日汗をかく(散歩、半身浴) 汗はどんな高級美容液よりも効果的
✔️私が愛用しているブースターオイル
(サステイナブルコスメアワードを受賞したアイテム)
https://online.goodnaturestation.com/c/item/cosme/b00005?_ga=2.117351553.604011705.1615098404-1884310149.1615098404
✔️愛用中の(もう何個目かわからない・・・)保湿ジェル(化粧水代わりに使っています)
https://amzn.to/38hR7M8
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