<p>Aller Anfang ist schwer! In der ersten Folge erkläre ich das Konzept des Podcasts und rede ein bisschen über meine Erwartungen und meine Geschichte.</p>

Aller Anfang ist schwer! In der ersten Folge erkläre ich das Konzept des Podcasts und rede ein bisschen über meine Erwartungen und meine Geschichte.

Folge 1 - Die Vorstellung

<p>Den Schritt zu wagen, in eine Tagesklinik zu gehen, ist nie leicht und erfordert sehr viel Mut und die Überschreitung der eigenen Hemmschwelle. Dazu kommen diverse Stigmen und Klischees. Aufgrund diverser mentalen Barrieren habe ich nun selber beschlossen diesen Schritt zu gehen und würde den Prozess gerne dokumentieren. Dabei möchte ich die Hörer mitnehmen und ein bisschen was über die sechs bis acht Wochen in einer Tagesklinik berichten. </p>

Health & Fitness

Mental Health

Den Schritt zu wagen, in eine Tagesklinik zu gehen, ist nie leicht und erfordert sehr viel Mut und die Überschreitung der eigenen Hemmschwelle. Dazu kommen diverse Stigmen und Klischees. Aufgrund diverser mentalen Barrieren habe ich nun selber beschlossen diesen Schritt zu gehen und würde den Prozess gerne dokumentieren. Dabei möchte ich die Hörer mitnehmen und ein bisschen was über die sechs bis acht Wochen in einer Tagesklinik berichten.

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10 Minuten aus der Tagesklinik

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