«Zuhause ist der Kühlschrank wieder mal leer, also greifst du zum Smartphone und bestellst dir eine Pizza. Ernährungsberater Roger Stieger sagt dazu: «Das darf man sich zwischendurch sicher mal gönnen!».
Im Gespräch mit Marco erklärt Roger, worauf es bei einer ausgewogenen Ernährung ankommt. Rogers Ansichten zu Nahrungsergänzungsmitteln, Vitaminpräparaten, Diäten und warum der Genuss beim Essen seiner Ansicht nach nicht zu kurz kommen soll, hörst du in der neuen Folge.»

Ernährungsberatung
Gesunde & ausgewogene Rezepte | Betty Bossi
Übergewicht | Bundesamt für Statistik (admin.ch)