In deze aflevering van Spreekuur praat ik met voormalig profrenner Bert De Backer. Een man die meer dan tien jaar in het internationale peloton reed, maar vandaag minstens evenveel impact maakt naast de koers: als analist, spreker en inspirator.

We praten over koers, maar eigenlijk gaat dit gesprek over veel meer dan wielrennen. Het gaat over risico's nemen en keuzes maken. Over verliezen en opnieuw beginnen. Over hoe Bert zijn leven na de jaren in het wielerpeloton opnieuw uittekent.

Hij vertelt openhartig over zijn beginjaren op de fiets, over de tactiek en psychologie van het peloton en over waarom wielrennen veel meer een intellectueel spel is dan mensen denken. Hij legt uit hoe hij prof werd zonder de beste fysieke testresultaten, maar door het “spel van de koers” te begrijpen.

We hebben het ook over de donkere kant van de sport. Over zware crashes, de dood van vriend en renner Wouter Weylandt, en hoe je als renner leert omgaan met risico en verlies. Pas jaren later besefte Bert hoe gevaarlijk de sport werkelijk is en hoeveel mentale mechanismen renners gebruiken om dat gevaar te verdringen.

Daarnaast gaat het gesprek verrassend veel over het leven na de koers. Hoe ga je van topsporter naar een leven als ondernemer? Hoe bouw je opnieuw zekerheid op wanneer je carrière plots stopt?

Bert deelt heel open zijn persoonlijke waarden: authenticiteit, speelsheid en inspiratie. Dat zijn de principes waarmee hij vandaag keuzes maakt in zijn werk en leven.

En natuurlijk praten we ook over gezondheid. Over sporten, over alcohol, over balans tussen gezin en werk, en over het belang van luisteren naar je lichaam.

In deze aflevering hoor je onder andere:

• hoe je profrenner kan worden zonder de beste fysiologische waarden
• waarom wielrennen een strategisch en psychologisch spel is
• wat een zware crash fysiek én mentaal met een renner doet
• waarom veel renners worstelen met angst rond prestaties
• hoe je jezelf als ondernemer kan heruitvinden

Bert deelt ook drie persoonlijke inspiratiebronnen die hem gevormd hebben:

• het boek The Way of the Superior Man,
• het boek The Secret
• de film Les Intouchables

Een gesprek over koers, maar vooral over het leven. Luister mee.

Vond je dit een boeiend gesprek? Dan help je deze podcast enorm door Spreekuur te volgen op het platform waar je nu luistert. Klik op “volgen” of “abonneren” op Spotify, Apple Podcasts of je favoriete podcastapp, zodat je geen enkele aflevering mist.

Je kan alle afleveringen van Spreekuur ook bekijken en beluisteren op mijn YouTube-kanaal, waar je naast de volledige gesprekken ook losse fragmenten en extra content vindt.

Wil je nog meer inzichten over gezondheid, topsport, levensstijl en inspirerende gasten? Volg mij dan ook op mijn andere kanalen:

Instagram – @servaasbinge
YouTube – Spreekuur met Dokter Servaas
LinkedIn – Servaas Bingé
TikTok – @servaasbinge

Daar deel ik nieuwe afleveringen, korte snippets uit de podcast en extra inzichten uit mijn werk als arts.

Door te volgen, te abonneren en de aflevering te delen met iemand die er iets aan kan hebben, help je mee om deze gesprekken bij meer mensen te krijgen. Bedankt daarvoor.