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自分に嫌われない生き方

著者：谷口 たかひさ

出版社：KADOKAWA

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ベストセラーや話題の書籍を音声だけで“ながら聴き”できる本要約チャンネル。 通勤中や家事の合間に、1冊10分で内容をインプット。ビジネス書・自己啓発・教養書を中心に毎日更新中です。

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当番組は、仕事や学業で成果を上げたい、人生をより豊かにしたいと願う方々へ、音声を通じて学びのきっかけを提供することを目指しております。

制作にあたっては、書籍の内容を尊重し、AIを活用して情報を分かりやすく構造化した上で、構成・発信しております。 単なる要約にとどまらず、リスナーが実際の書籍を手に取るきっかけとなるような、ポジティブな影響を与えられる番組作りを心がけております。

細心の注意を払っておりますが、万が一内容に不備や、コンテンツの取り下げを希望される所有者様がいらっしゃいましたら、お手数ですが下記までご連絡いただけますと幸いです。

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📕今回紹介した書籍

人生が劇的に変わる　「1分」の使い方

著者：上岡正明

出版社：朝日新聞出版

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📕今回紹介した書籍

習慣を変えれば人生が変わる

著者：マーク・レクラウ

出版社：ディスカヴァー・トゥエンティワン

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世界100ヵ国の旅で出会った人たちが教えてくれた人生で大切なこと

著者：旅人KAD (かど)

出版社：ディスカヴァー・トゥエンティワン

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📕今回紹介した書籍

人生は「気分」が10割 最高の一日が一生続く106の習慣

著者：キム・ダスル

出版社：ダイヤモンド社

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人生の道しるべになる 座右の寓話

著者：戸田智弘

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📕今回紹介した書籍

上京物語 僕の人生を変えた、父の五つの教え

著者：喜多川泰

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脳科学×医学×心理で証明されたすぐやる人の習慣がわかる！

著者：堀田 秀吾

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ほどよく忘れて生きていく

著者：藤井英子

出版社：サンマーク出版

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