Trail Running School

#11 – Елена Гагарина про суточный бег, Эльбрус и детей


Listen Later

Лена Гагарина начинала как лыжница, затем переключилась на бег – и завоевала Кубок России по суточному бегу. Затем решила пробежать горную ультру – и стала третьей на Архызе. А после сходила на Эльбрус в одиночку и сбегала кольцо вокруг Эльбруса. Как мы видим, Лена легка на подъем -)


Поговорили с Леной про бег, про опыт работы детским тренером по лыжам и детскую спортивную психологию, плетение качелей и роль мамы дочек-тройняшек.


Самые успешные гонки:

CrazyOwl 50rv 2024 – 1 место.

Чемпионат России по бегу 24 часа 2023 – 217км, норматив МС 

Valhalla race 100 mile 2022 – 2 место


https://itra.run/RunnerSpace/GAGARINA.Elena/4451735


Trail Running School:

https://trailrunningschool.com/

https://t.me/trailschool

https://www.instagram.com/trailrunningschool

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Trail Running SchoolBy Сергей Шабалин


More shows like Trail Running School

View all
Держи темп by Академия марафона

Держи темп

7 Listeners

Сопли Кипчоге by Константин Кан, Артём Забавнов

Сопли Кипчоге

7 Listeners