У нас в гостях Шавкат Мусинов – основатель промоушен компании Arashan, cооснователь I love Supersport Ташкент, 4-кратный Ironman и четырежды отец. 

Из выпуска ты узнаешь:

- Зачем Шавкат прошёл 100 км пешком по столице Узбекистана за сутки

- Почему его первую HalfIronman нельзя назвать никак иначе, кроме как «экстремальный триатлон» 

- Правда ли, что все самые важные мысли приходят в голову только после 30 километров бега

- Как друг Шавката открыл в Ташкенте школу триатлона, чтобы тренироваться самому

- И почему наш герой не просто занимается спортом, но и мотивирует окружающих.

▪️ Телеграм КЛУБА t.me/academymarathonclub

🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital

❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке  

Наш гость Алексей Михайлов – любитель бега, который занимается триатлоном и околоспортивным бизнесом. А ещё он был одним из первых спортсменов «Академии марафона» и готовился в клубе к марафону в очень далёкие времена.

Из выпуска ты узнаешь: 

- Почему в детстве вместо спортивных лагерей Лёша проводил время в санатории «Огонёк» 

- Как однажды бег заменил другое хобби Алексея – фотографию

- Зачем Алексей стал дистрибутировать датчики Stryd в Россию и как пробежал марафон за 3:05 по мощности

- Чем полезно членство в закрытом бизнес-клубе триатлетов

- Как появился Сырный трейл на ферме и что ждёт участников бэкярда под Истрой

- И чем при организации забегов занимается Директор по счастью партнёров.

⭐️ Зарегистрироваться на BackYard Ultra Istra до 19 августа: istra.run/backyardultraistra 

Промокод на скидку 10% – DT2025

▪️ Телеграм КЛУБА t.me/academymarathonclub

🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital

❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке  

В гостях подкаста – Надежда Орлова, любитель трейла из города Орёл, которая недавно стала первой на дистанции 30 км ультрамарафона GRUT. Надя – мастер спорта по спортивному ориентированию, практикующий тренер, мама.

Из выпуска ты узнаешь:

- Как складывался путь Нади в профессиональном спорте

- Каким было её участие в Чемпионатах Европы по ориентированию

- Почему Надя – мастер спорта по обесцениванию себя

- Можно ли за два месяца подготовиться к первому полумарафону и забежать в призы

- И как устроить незабываемое свидание с мужем на марафоне «Белые ночи».

▪️ Телеграм КЛУБА t.me/academymarathonclub

🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital

❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке  

Гость этого выпуска – Сергей Юхин, социальный предприниматель, основавший Бюро по организации социально значимых событий «Добрые проекты».

Из выпуска ты узнаешь:

- Как Сергей и его команда через спорт вовлекают людей в добрые дела 

- Что ждёт участников Доброго забега в этом году и почему на него стоит зарегистрироваться

- Нужно ли всем рассказывать про своё участие в благотворительности 

- Почему лучше помогать фондам, а не участвовать в сборах «на карточку»

- И зачем организаторам спортивных событий и лидерам беговых клубов объединяться.

Регистрация на Добрый забег dobrorun.ru

▪️ Телеграм КЛУБА t.me/academymarathonclub

🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital

❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке  

У нас в гостях спортсменка «Академии марафона» Аня Андронова – человек, который занимается кучей спортивных активностей и умеет находить баланс между хобби и работой.

Из выпуска ты узнаешь:

- Как Аня пришла в бег, «благодаря» тому, сломала руку, катаясь на сноуборде

- Какие места и страны она посмотрела в велотурах 

Что из себя представляет кросс-кантрийный триатлон

- Зачем ехать на беговые сборы в Кисловодск 

- Каково работать в студии Артемия Лебедева и правда ли, что Аню там все боятся

- И почему провинция – это нескучно.

▪️ Сайт «Академии марафона» academymarathon.ru

▪️ Телеграм КЛУБА t.me/academymarathonclub

🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital

❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке  

Гость этого эпизода - Дима Кошкин, тестировщик по профессии и летящий путешественник по состоянию души. 

Из выпуска ты узнаешь:

- Благодаря чему Диме удавались в юности спринт и прыжки в длину

- За что Дима любит серию забегов Zelrun

- Как выглядит его регулярный трекинг на Кавказе со школьными друзьями

- Где искать маршруты и как готовиться к горным походам

- Как Дима путешествовал по миру, будучи футбольным фанатом

- И какие стендап-комики повлияли на чувства юмора нашего героя.

▪️ Сайт «Академии марафона» academymarathon.ru

▪️ Телеграм КЛУБА t.me/academymarathonclub

🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital

❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке  

Гость этого эпизода – Ирина Агранат, основательница собственного арт-агентства, которое организовывает множество событий на Камчатке, в том числе Тихоокеанский забег.

Из выпуска ты узнаешь:

- Как Ирина подбирает себе вид спорта в зависимости от эмоционального состояния 

- Почему Тихий океан на самом деле не тихий, а жители Камчатского края на него похожи

- Чем летний пуховик Ирины отличается от зимнего

- Сколько стоит слетать на Тихоокеанский забег

- И можно ли всё-таки встретить медведя на трассе трейла.

Регистрация на Тихоокеанский забег - по ссылке

▪️ Сайт «Академии марафона» academymarathon.ru

▪️ Телеграм КЛУБА t.me/academymarathonclub

🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital

❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке  

Гость этого выпуска – Женя Рыльских, аналитик-исследователь в сфере инновационных технологий и бегун-любитель с пятилетним стажем. 

Из выпуска ты узнаешь:

- Есть ли всё-таки нефть в Тюмени

- Как однажды желание пробежать марафон появилось из-за ролика про ММ

- Что одна из ипостасей Жени – рассказывать школьникам и студентам, как запускать стартапы

- Какими были его первые 6 км под концерт Рахманинова

- Из-за чего Жене придётся «перебегивать» марафон «Белые ночи» второй раз

- И благодаря чему спустя 5 лет может происходить такой прогресс в беговых результатах, какого уже давно не ждёшь.

▪️ Сайт «Академии марафона» academymarathon.ru

▪️ Телеграм КЛУБА t.me/academymarathonclub

🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital

❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке  

У нас в гостях Паша Валов – тренер по бегу, плаванию и триатлону, нутрициолог, руководитель сообщества «Бег с Удовольствием» и сооснователь Союза любителей бега.

Из выпуска ты узнаешь: 

- Какого это было – начинать бегать в то самое время, когда любительский бег только зарождался

- Почему Паша решил готовиться к Ironman, совсем не умея плавать 

- Как у него получалось совмещать работу на подстанции и в рекламе 

- По каким принципам функционирует «Бег с удовольствием» и чем там занимается Паша

- Какая история привела его не так давно в гиревой спорт

- И для чего беговым клубам объединяться и дружить.

Регистрация на Тихоокеанский забег - по ссылке 

▪️ Сайт «Академии марафона» academymarathon.ru

▪️ Телеграм КЛУБА t.me/academymarathonclub

🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital

❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке  

Героиня этого эпизода – Юлия Агальцова, CEO в сети ортопедических салонов «Техника здоровья», сооснователь бренда Comfers и амбассадор босоногой обуви.

📹 Видеоверсия выпуска: vk.com/video-78195843_456239133

Из выпуска ты узнаешь:

- Что, оказывается, можно сдавать в школе экзамен по физкультуре

- Почему Юля «ненавидит» бег и как сейчас реализует потребность в спорте через теннис

- Кому действительно нужны ортопедические стельки, обувь с поддержкой и ортезы 

- Как придумался собственный бренд комфортной мужской обуви и что в нём взято от концепции Barefoot

- И можно ли внедрить в повседневную жизнь полезные привычки, которые помогут ногам быть здоровыми.

Промокод ACADEMY на скидку 15%:

- Техника здоровья msk.tz-nn.ru

- Comfers comfers.co

▪️ Сайт «Академии марафона» academymarathon.ru

▪️ Телеграм КЛУБА t.me/academymarathonclub

🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital

❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке