AYDAN'LA MEDİTASYON - 8D

11. GÜN_Geçmişi Affediyorum ve Rahatlıyorum


Listen Later

Bazı anlar vardır, hatırladıkça içimizde bir sızı belirir.
Geçmişte söylediklerimiz, sustuklarımız, yaptıklarımız ya da yapamadıklarımız…
Zihnimizde tekrar tekrar döner durur.
Ve her seferinde biraz daha ağırlaşır.

Ama bugün, bu yükleri nazikçe yere bırakmayı seçiyoruz.
Affetmenin başkası için değil, kendimiz için olduğunu hatırlıyoruz.
Çünkü affetmek; geçmişin zincirlerini çözüp bugüne kök salmaktır.
Acıyı bastırmak değil, ona merhametle yaklaşmaktır.
Ve en çok da kendine, o an elinden geleni yaptığını söyleyebilmektir.

Bugün başlıyoruz:
İçimizde sıkışmış eski hikâyelere şefkatle dokunmaya.
Ve her nefeste biraz daha hafiflemeye...

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

AYDAN'LA MEDİTASYON - 8DBy Aydan Ermiş


More shows like AYDAN'LA MEDİTASYON - 8D

View all
Kendine İyi Davran by Beyhan Budak

Kendine İyi Davran

68 Listeners

Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar - Kendine Yardım Et! by Özlem Tokgöz Özsoylar

Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar - Kendine Yardım Et!

2 Listeners