In meiner 11. Podcast Folge, mit dem Titel

„HOL DOCH EINFACH MAL TIEF LUFT!“

möchte ich über unser wichtigstes Lebenselixier, das Atmen sprechen. Nein, wir machen keine Atemübungen und wir meditieren auch nicht. Und du bekommst auch keine medizinischen Vortrag über Sauerstoff. Ich spreche darüber, was Atmen für dein Verstand, für deinen Geist und für dein Herz bedeuten kann. Ich spreche über Achtsamkeit und Wahrnehmung deiner Person und wie sich alles wunderbar verändern kann, wenn du achtsamer mit dir umgehst und dich selbst einfach besser wahrnimmst. Und ganz zum Schluss des Podcasts erzähle ich dir noch von einer kleinen Weihnachtsüberraschung.…

Ich freue mich sehr, dass Du da bist und ich Dich inspirieren darf.

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Herzlichst,

Deine Karin vom Podcast COACHEDY

DEIN PODCAST, DER COACHING MIT HUMOR VERBINDET.

…denn Lächeln öffnet Deine Seele.

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