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És a pessoa que tem dificuldade em evitar discussões? Em conectar com as tuas emoções? Em sair de conflitos?
Muitas vezes dás por ti a ter conversas que não vão dar a lado nenhum?

No episódio de hoje exploramos 2 aspetos fundamentais que te vão ajudar, de forma prática  e clara, a praticar, e compreender, quando deves sair de uma conversa e travar um conflito.
Algo fundamental para preservares a tua sanidade mental mas também para preservares e cuidares as relações que são importantes para ti!

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