Le Smoothie

#110 Alex Peasy


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Alex est une jeune américaine qui vit en France depuis 7 ans.

Dans ce Smoothie, nous échangeons sur son parcours, sa vie dans 3 pays différents et ce qu'elle en retient.

Alex nous présente également à quel point son entrainement en gym pendant 12 ans dans l'Oregon influence sa manière d'aborder la vie, d'enseigner, 

de gérer la critique...


Un Smoothie passionnant et inspirant !

J’espère que cet épisode t’a plu et que désormais tu en sais un peu plus sur la préparation mentale 🧠

Si tu aimes ce podcast abonne-toi et met ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ça me fera très plaisir !

Tu peux consulter la page du livre ici si tu souhaites apprendre à gérer ton stress

Tu peux me contacter à cette adresse : [email protected] et si tu as une question, pose la ici : https://www.speakpipe.com/RaphaelHomatLeSmoothie j’y répondrai dans un Smoothie 😄

Retrouve moi sur Instagram l Youtube et sur mon site raphaelhomat.com



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Le SmoothieBy Raphaël HOMAT


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