Hijos de la Resistencia

#112 Resistencia y Fitness Revolucionario, con Marcos Vazquez

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En este episodio hablamos con el creador del movimiento Fitness Revolucionario.
¿Qué papel tuvo la resistencia en nuestra evolución como especie?
¿Qué hábitos diarios podemos implementar para mejorar nuestra salud?
¿Cómo acelerar la recuperación?
Estas cuestiones y muchas más las resolvemos cara a cara con Marcos Vazquez (@fitness.revolucionario)
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¿Quieres entrenar con nosotros?. Guiado y de la mano.
https://bit.ly/quiero_entrenar
Evento CORRER NO ES DE COBARDES
16, 18 y 20 de noviembre
Apúntate aquí https://rubenespinosa.com/webinar/
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Hijos de la ResistenciaBy Ruben Espinosa
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