January 24, 2025

#117 Triathlon-Chat: Nils Laktat Geschichten & Nicks Mobility Probleme

1 hour 49 minutes

In dieser Folge erwartet dich:

Trainingstipps: Laktatmessung, Lauftechnik-Optimierung, Leistungsdiagnostik - machen sie schneller und effizienter?

Trainingslager-Guides: Die besten Locations, effektive Planung und spezifische Trainingseinheiten.

Triathlon-Lifestyle: Wie du Einseitigkeit vermeidest, richtig regenerierst und motiviert bleibst.

Gesundheit & Performance: Die richtige Schuhwahl, effektive Mobility-Übungen und Verletzungsprävention für langfristigen Erfolg.

WERBUNG - ⁠PUSHING LIMITS CLUB⁠⁠⁠⁠⁠

Die Trainingsapp, in der ihr alles findet, was ihr für euer Training braucht.

Jetzt downloaden und 2 Wochen KOSTENLOS TESTEN!

⁠⁠⁠⁠⁠Apple App Store⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠Goole Play Store⁠⁠⁠

Werbung | Informiere dich jetzt auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠drinkag1.com/pushinglimits⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠zu gesundheitsbezogenen Angaben. Sichere dir bei deiner AG1 Erstbestellung einen gratis Jahresvorrat an Vitamin D3+K2 & 5 praktische Travel Packs für unterwegs!

>>> Hier erfahrt ihr übrigens alles, was ihr als ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Triathleten über AG1⁠⁠⁠⁠⁠⁠ wissen müsst! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Anzeige: CURREX ⁠⁠bietet für jede Sportart die perfekte Einlegesohle. Von Laufen über Radfahren bis hin zum Wandern! Inzwischen schwören zahlreiche Profis auf CURREX, darunter Frederic Funk, Carolin Lehrieder, David Schönherr und Alex „Sockensieggi“ Siegmund. Aber warum eigentlich? Nicht nur das erfahrt ihr unter⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠www.currex.com/pushinglimits⁠⁠⁠, hier sichert ihr euch auch mit dem ⁠Code PUSHINGLIMITS10 satte 10 Prozent Rabatt beim nächsten Einkauf im Onlineshop von CURREX.

>>> Hier geht’s direkt zur ⁠⁠⁠⁠Page von CURREX⁠⁠!⁠

Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.
www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.

Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?
Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.
Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

Leadership neu gedacht: Der Podcast Führungsgefühle beleuchtet aktuelle Themen rund um moderne Führung, Unternehmenskultur und persönliches Wachstum. Hör rein auf www.fuehrungsgefuehle.de – dein Impulsgeber für starke Führungskräfte.

...more