Coucou les Explo ! ✨

Je lance un petit questionnaire pour mieux comprendre vos besoins et vos défis autour de la sexualité et du bien-être intime. 🧡

Si tu veux contribuer et m’aider à créer du contenu encore plus utile pour toi, prends quelques minutes pour répondre ! 🎯

👉 Réponds au questionnaire ici : Lien du questionnaire

Une surprise t’attend à la fin pour te remercier de ta précieuse participation ! 🎁

Encore merci pour ton soutien et à très bientôt !

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Comment faire pour gérer les expériences difficiles et les traumas de son passé ? Quel est l’impact sur la manière dont on vit sa sexualité ?

Dans cet épisode, Asmaé Belalia, Coach certifiée et praticienne somatique, te donneras toutes les réponses pour changer de perspectives sur tes traumas et aller vers plus de résilience. Son approche basé sur l’empouvoirement sexuel féminin est un vrai moteur pour transformer les expériences de honte qui empêchent d’accéder à toutes ses capacités dans l’intime.

On parle dans cette première partie de :

• ce qu’est un trauma et comment ils se créent (spoiler… ce n’est pas toujours en lient avec une expérience dramatique ou violente )
• l’impact des expériences de l’enfance et des croyances sociétales sur nos traumatismes
• comment transformer ces expériences difficiles en un parcours vers la guérison

Bonne écoute !

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📚 Ressources :

• @asmaebelalia

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