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自分の声の配信を聞いているといつも寝落ちしている、不眠が改善する説を提唱します
(最初は自分の声聞くのめっちゃ嫌だし恥ずかしいけど、、、なるべくゆっくりまったり長めに話すのがコツな気がします)
めっちゃ長くなったので目次と小タイトル作ります
・夏休み2026
・友達とのご飯とエナジーボールの話
・ハイペースもマイペースのうち
・後悔する準備はできている
・新生活をイメトレ
・時間泥棒おじさんに物申す
・オーナーに愛申す
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