In aflevering #113 en #119 van deze podcast deel ik met je hoe je door kleine gewoontes jouw leven kunt veranderen. Beide afleveringen zijn gebaseerd op het boek 'Tiny Habits' (Kleine Gewoontes) van BJ Fogg. 

In deze aflevering vertel ik je meer over deze methode en wat je kunt doen om een nieuwe gewoonte vol te houden.

Luister je mee? 

Liefs ❤️ Daphne 

📙Kleine gewoontes van BJ Fogg zelf lezen? 

Klik dan hier voor de Nederlandse versie en hier voor de Engelse versie. 

🌈Volg je me al?

Link Instagram: https://www.instagram.com/daphnebreedveld/

Link LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/daphnebreedveld/