Heute geht es um den allzu bekannten Satz: "So bin ich halt". Wir alle haben diesen Satz schon einmal gehört oder selbst gesagt. Aber was steckt eigentlich dahinter? Warum ist diese Aussage kritisch und welche Auswirkungen hat sie auf unser Leben?

In dieser Folge werde ich euch erklären, warum es nachvollziehbar ist, diesen Satz zu sagen, aber auch warum er uns einschränkt und nicht stimmt. Wir werden uns mit der Frage beschäftigen, wie wir unsere Persönlichkeit und unser Verhalten beeinflussen und verändern können, um uns und unsere Beziehungen zu verbessern.