“人生所不能承受的，不是存在，而是作为自我的存在。”

“生活，就是在这尘世中带着痛苦的自我。然而存在，存在就是幸福。”

《不朽》是米兰·昆德拉于1990年发表的长篇小说，以小说的方式来探讨有关自我、不朽、自由等主题。每个人都无法避免对自我价值的追求，有时它使我们充满希望，有时它也会压的我们无法喘息。也许，当我们在人生的道路上暂停脚步、稍作休息时会发现，在不知不觉间，我们早已达到了生命的不朽。

00:25 作者简介

05:28 歌德与贝蒂娜

24:00 生活的钟面

35:09 阿涅丝与洛拉

50:58 “做加法”与“做减法”的人

1:04:21 追求自我价值与达到真正的自由

1:20:10 结语

BGM：Downton Abbey配乐