Hayatını 5 saniyede değiştirebileceğini biliyor musun? Sabahları erken kalkmak istiyorsan, erteleme davranışlarını durdurmak istiyorsan, hayatına yeni hobi ve alışkanlıklar kazandırmak istiyorsan, kötü alışkanlıklarını değiştirmek istiyorsa, hayalindeki işe kavuşmak istiyorsan ama bekliyorsun bu kural senin için! 

--

Kitaplar: 5 Saniye Kuralı ve fazlası 

Destek olmak için-> https://www.patreon.com/meraklistesi

Merak bülteni: https://www.getrevue.co/profile/meraklistesi

Instagram: https://www.instagram.com/kupelicagri

--

Bölüm Akışı:

(1.15) Başlangıç ritüeli

(2:40) Aktivasyon Enerjisi

(3:35) Sabah Sayfaları

(4:18) Hayatınızdaki zor şeylerin listesini hazırlayın

(6:10) 20-20-20 Challenge’a katılmak ister misin?

(6:54) Michelangelo Sis tine Şapeli’ni yapmaktan kaçmış

Mel Robbins TED konuşması

--