提到厭女這個詞，應該直覺反應就是指某些討厭女性的男性所做出的行為，或著表現出的態度。但實際上如果根據厭女的定義來思考，你可能會驚訝地發現，有不少厭女情節其實根深蒂固在我們腦海中，幾乎可以說是我們的出廠設定。

今天我們從前一陣子發生的盧秀燕粉餅事件、現在網路上普遍使用的"台女"稱謂的討論，聊到我們自己意識到有哪些厭女的想法或行為讓自己也非常驚訝的。

解決問題的第一步，就是從意識到有問題開始!

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最近將就了嗎？還是選擇的當下，清楚的知曉，今天的將就是為了更偉大的目標

可能在許多不同時候，我們會面對到各種不同的選擇，而這些選擇可能是欣然嚮往，也可能是默默的委屈自己，比如說

工作上，因為種種考量不換工作、不積極捍衛自己的工作權益－老闆給什麼都往內吞

愛情裡，知道彼此不適合，還是硬擠出理由，可能是害怕再也遇不到更喜歡的人、或比對方更愛自己的人，所以將就著相處卻不肯分手

生活中更多了，一雙不合腳的鞋、已經買了卻不好喝的咖啡，都可能是一個讓自己不舒服的將就

甚至是服務人員問顧客感受，比如：今天的口味都還可以嗎、今天的服務滿意嗎…有這個機會的話，大家會選擇說實話嗎? 

我們不是不能將就，而是在這些選擇的過程，更清楚自己取捨的是什麼！

歡迎聽眾們來信跟我們分享，跟我們一起靈魂拷問～

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🎙️「環顧四周，成為爸媽的朋友們，最近是不是都在絞盡腦汁，替小孩規劃一整個暑假的活動行程呢？補習班、夏令營、才藝課，一個接著一個。

也讓我們不禁回想起，小時候的寒暑假，我們到底是怎麼過的？

如果沒有大人的安排，也沒有特別的活動陪伴，12小時成員的白天，很多人其實就是在家默默地、安靜地度過。

但如果有機會重來一次，那些無所事事的日子，我們會想參加什麼樣的活動？又會希望怎麼安排呢？

今天這一集，就讓我們一起來聊聊——『重返童年暑假，如果換你來安排，會怎麼玩？』」

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「性別平等」這個詞已經在江湖上流傳許久，對很多人來說已經是個被講到爛掉的概念。

有些人覺得，性別平等就是女性主義，甚至是女權至上；有些人認為臺灣已經很性別平等了，尤其在同婚通過後，更是覺得臺灣的性別平等似乎已經吿一段落（？）了。

但這集想要跟大家聊聊的是，性別平等其實真的是希望「每一個人」都能有平等成為自己的權力，真的是希望讓每一個人得到自由。

或許聽起來很理想或不切實際，但這集我們就想來討論，為了達到這個遠大的目標，我們可以如何從自身做起？

性別不夠平等，壓迫的絕對不只單一性別，而是阻礙了每一個人成為自己。

或許我們都要練習的是：「不要用自己的框架去框住別人。」

也希望有一天我們每個人想的不是我該成為怎樣的人，而是我「想成為」怎樣的人。

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本集感謝忠實聽眾的點播!

現在如果說出: "女兒嫁出去之後就是潑出去的水"或著 "生是夫家人死是夫家鬼"這樣的話，往往會被認為不合時宜，畢竟現今男女逐漸平等，傳統觀念中的媳婦角色以及與婆家和娘家的關係，也和以前大不相同。

但是，真的是這樣的嗎?

今天阿卡和茉莉來分享自己婚後與娘家的關係是否有所改變，而Sid和鴿子也分享了他們觀察自己手足婚後與娘家/婆家的關係，以及我們認為最理想的娘家關係是什麼樣子的。

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這集又是深深的、滿滿的靈魂拷問了（歡呼聲）

你的時間精力有好好地被使用在自己覺得重要的事情上面嗎？

這個問題太難，我相信大多數人第一時間都無法回答，什麼是重要的事情！？

之前聽了一個podcast裡面有講到，去想想人生中做過或想做的100件讓自己很爽∕很開心的事情，我試圖做了，在這個不斷思考的過程中，越來越明確自己重視的事，忍不住想邀請12小時成員跟聽眾們，也一起來思索。

這個越來越了解自己的過程，反應了現在目標進行的事情，是滿足「我」的需求及開心，還是忙了半輩子，都只是在等別人對我說一句讚賞、認同的話。而或許一旦我們發現後，我們可以自己供給自己養分，不需要如此的努力、卻把希望壓在別人身上。

 
你做了真正讓自己快樂的事嗎？你看到自己的價值嗎？你的快樂滿足了自己的靈魂嗎？

歡迎聽眾們來信跟我們分享，跟我們一起靈魂拷問～

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今天我們將聚焦於一個極具爭議且充滿情感張力的話題：假如你能利用人工智慧技術，讓已逝去的親人透過模擬聲音和人工對話的方式「繼續活在你身邊」，你會願意這麼做嗎？
失去親人是每個人生命中難以承受的痛楚，這種失落感讓人彷彿與世界脫節，孤獨與無助交織進心頭。現代AI技術的發展，讓我們有機會在某種程度上「保存」親人的聲音，甚至模擬他們與我們互動，彷彿親人從未離開。然而，這樣的陪伴帶來的是短暫的慰藉，還是持續的情感依賴？是幫助我們走出悲傷，抑或是讓我們深陷其中無法自拔？
有些人認為，這樣的科技可作為哀傷階段中的一種療癒方式，幫助緩解失去愛人的痛苦；但也有人擔心，這會讓人無法真正接受現實，停滯在悲傷中無法前行。
在這樣的議題裡，沒有絕對的對錯，只有每個人的感受與選擇。今天的節目，我們將帶您一起思考這份科技所帶來的溫暖與挑戰，也邀請你分享自己的想法和感受。讓我們一起探索，當科技遇見情感，會激盪出什麼樣的火花。

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這集就是一個高大上、包山包海的主題，我們嘗試拋磚引玉（？），邀請大家分享小時候如何培養挫折容忍力，以及現在如何幫助身邊小孩長出挫折容忍力的經驗。

＃長大後有時需要選擇戰場，不用一昧刻苦了

＃小時候可以體驗後再評估，ＳＯＰ教給你！

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如果你經常覺得自己的伴侶不夠了解你，或著木訥寡言不懂得表達感情，今天這一集可能會帶給你新的想法!

蓋瑞．巧門博士 (Dr. Gary Chapman) 歸納出五種最普遍的愛的語言，每一種都分別表達了我們對他人表達愛的方式，大多時候也是我們需要感受到愛的方式。

今天我們各自分享了自己以及伴侶分別是使用哪種愛的語言，有哪些結果出乎意料之外，在得知伴侶的愛的語言之後，我們又因此做了哪些改變呢?

愛之語測驗參考:

https://ooopenlab.cc/superquiz/q/love-languages/

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談感情應不應該考慮雙方家世背景咧？

門當戶對是羅密歐與茱麗葉那個年代的悲劇產物？或者、古人誠不我欺，就是這麼重要

12小時成員的回答，有如「巴黎鐵塔翻過來又轉過去」般難以令人預測，不聽到最後真的不知道大家真實世界遇到的奇人怪事

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對我們來說、對台灣社會來說，結婚宴客代表什麼意義呢？我們常常在各大平台看到要不要宴客、怎麼宴客，男女雙方容易有些紛爭。到底結婚宴不宴客，能否拿來評量是否歡迎家庭新成員呢？

歡迎聽眾們來信跟我們分享，門當戶對、門當戶不對，各自有哪些幸福快樂談跟辛酸血淚史～

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