👉 Le programme "15 jours pour booster votre testo" : https://catalogue.jeremycoron.fr/programme-testosterone-1

👉 Écouter l'épisode au format vidéo : https://youtu.be/uJWgMgFMvaI 

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Notre taux de testostérone chute de jour en jour, cela perturbe le bon fonctionnement de notre organisme, nous démotive, ruine notre santé.

La cause à cela est-elle environnementale ou comportementale ?

Dans ce nouvel épisode, je vous propose de vous expliquer l'origine de cette chute, ainsi que les 4 leviers à activer pour augmenter votre production de testostérone, de façon naturel, pour atteindre votre production maximale biologique.

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📊 Étude, articles et ressources cités :

1. Temporal trends in sperm count: a systematic review and meta-regression analysis of samples collected globally in the 20th and 21st centuries : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36377604/

2. Decline in Serum Testosterone Levels Among Adolescent and Young Adult Men in the USA : https://www.eu-focus.europeanurology.com/article/S2405-4569(20)30062-6/fulltext

3. Temporal trends in sperm count: a systematic review and meta-regression analysis of samples collected globally in the 20th and 21st centuries : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36377604/

4. Testosterone, and winning and losing in human competition : https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/0018506X89900421

5. Horloges internes : la rétine se distingue : https://www.inserm.fr/actualite/horloges-internes-retine-distingue/

6. Vitamin D metabolism : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22716179/

7. Vitamin D and cognitive function : https://www.tandfonline.com/doi/full/10.3109/00365513.2012.681969

8. L’échelle de température de Kelvin : https://www.tandfonline.com/doi/full/10.3109/00365513.2012.681969

9. Ampoule 1800K : https://amzn.to/43dqEJi

10. The health benefits of nose breathing : https://www.lenus.ie/bitstream/handle/10147/559021/JAN15Art7.pdf

11. https://dentalacademyofce.com/wp-content/uploads/2022/09/2210CEDgus_final.pdf

12. Oral and systemic effects of breathing patterns: Nasal breathing vs. mouth breathing : https://dentalacademyofce.com/wp-content/uploads/2022/09/2210CEDgus_final.pdf

13. A review on sources and health impacts of bisphenol A : https://www.degruyter.com/document/doi/10.1515/reveh-2019-0034/html

14. Les bons réflexes pour chasser les perturbateurs endocriniens de sa maison : https://www.alptis.org/esprit-alptis/cap-sante-durable/chasser-perturbateurs-endocriniens-pesticides-de-maison/

15. La marque Respire : https://www.respire.co/

16. L'eau chlorée pour prévenir les attaques bio-terroristes : https://www.ladepeche.fr/article/2002/01/17/400393-l-eau-chloree-pour-prevenir-les-attaques-bio-terroristes.html

17. Danger du Chlore dans l’eau du robinet : une menace pour notre santé ! : https://www.alphapole.com/danger-du-chlore-eau-du-robinet/

18. Résidus médicamenteux et eau destinée à la consommation humaine : https://www.cairn.info/revue-hegel-2012-3-page-12.htm

19. Eau potable en France : ce qu'il faut retenir du rapport de l'Anses, qui révèle une vaste contamination aux résidus de pesticides : https://www.francetvinfo.fr/monde/environnement/pesticides/eau-potable-en-france-ce-qu-il-faut-retenir-du-rapport-de-l-anses-qui-revele-une-vaste-contamination-aux-residus-de-pesticides_5755724.html

20. 80 % des poissons du fleuve Potomac deviennent transsexuels : https://www.bioaddict.fr/80-des-poissons-du-fleuve-potomac-deviennent-transsexuels/

21. Purificateur d’eau British Berkefeld : https://www.aqua-techniques.fr/purificateur-d-eau-british-berkefeld-filtre-a-gravite-nomade-c102x117755

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🗄️ Ressources citées : https://catalogue.jeremycoron.fr/programme-testosterone-1

L'épisode sur la procrastination : https://www.youtube.com/watch?v=uJWgMgFMvaI&t=1s

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✏️ Écriture : Jérémy Coron.

✂️ Montage : La Taverne du Design.https://latavernedudesign.fr/espace-client/affiliation/JroliE7I2xRqlWG

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🔗 Liens à consulter :
https://www.jeremycoron.com/liens-a-consulter