Azi vorbim despre tranziții, despre câștigurile și mai ales despre pierderile cu care vin de la pachet și despre cum procesăm și integrăm aceste pierderi.

Îi spuneam recent cuiva că pentru mine fiecare conversație care devine apoi episod de podcast pentru tine este un cadou nu doar pentru ce primesc la nivel intelectual, cât mai ales pentru conectarea și energia pe care le simt. Și dacă uneori folosesc cuvinte precum efervescență, bucurie, inspirație sau magie ca să descriu episoadele, pentru pauza de bine de azi cuvintele mele (tu poate vei avea altele) sunt ancorare, așezare, împământare.

Cea care mi-a adus acest sentiment de ancorare este Alexandra Minghiuș, psiholog, fondatoarea Atelierului de mișcare terapeutică, un suflet curajos care își ajută clienții împletind mișcarea, relaxarea și consilierea psihologică.

Alexandra a adus cu ea înțelepciune, curaj, vulnerabilitate, bucurie și am încredere că vei găsi valoare în dialogul nostru. 
La final de episod nu uita să te întrebi ce din ceea ce ai auzit în pauza de bine de azi poți pune în practică. ;)

Pe Alexandra o găsești pe Facebook: https://www.facebook.com/alexandraminghius.ro