Trauma, depressie, gepest, vriendjes die vreemdgingen, een eetstoornis: er is bijna niks wat Anne niet heeft meegemaakt. Toch staat ze heel positief in het leven. Dat is echter niet altijd zo geweest.

In deze aflevering vertelt ze over haar reis naar een positieve mindset, waar o.a. breathwork, meditatie én een ayahuasca sessie haar bij hebben geholpen.