La période des Fêtes n’est pas toujours douce.
Elle peut être inconfortable, et presque toujours intense émotionnellement.

Dans cet épisode, je te parle d’amour de soi, pas comme d’un refuge ou d’un cocon (parce que c'est souvent en isolement qu'on la présente), mais comme d’une conséquence naturelle quand on arrête de cacher qui on est pour entrer dans le moule.

On explore ensemble pourquoi l’amour ne naît pas toujours dans l’harmonie, comment les conflits, les différences de rythme et les inconforts relationnels font partie du vivant, et pourquoi s’isoler n’est pas toujours un signe de maturité émotionnelle.

Je te parle de règles implicites, de conventions sociales, de ce qu’on considère comme “normal”, et de ce qui se passe quand on ose rester soi-même, même quand ça dérange.

Un épisode pour honorer ton rythme, normaliser l’inconfort, et te rappeler que s’aimer, ce n’est pas éviter le chaos, mais apprendre à exister à l’intérieur de celui-ci.

Si cette période éveille des choses en toi, c'est peux-être normal. Je ne prétends pas détenir la vérité, ce que je te présente est d'ailleurs une ouverture à l'échange et si tu veux venir m'en jaser, n'hésite pas à amorcer une conversation avec moi.

Quoi qu'il en soit, ose ouvrir espace de bienveillance envers toi-même, dans les moments joyeux que dans les plus agités.

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Joyeuses Fêtes! On se reparle en 2026.