
Sign up to save your podcasts
Or


Mutlu olmayı ve hatta daha da fazla, her anımızda mutlu olmak istiyoruz. Bunun peşinden koşuyoruz. Hatta mutlu olduğumuz anlarda dahi neden daha fazla mutlu olmadığımızı sorguluyoruz... Mutluluğun peşinde koştukça ise ters yönde hızla ilerliyor ve mutsuz oluyoruz. İyi ama neden? Bu bölümde mutlu olma isteğinin merakındayım. Bölümde Ten Percent Happier podcastini sunan ve Daha Mutlu kitabının yazarı Dan Harris’in mutluluk üzerine anlattıklarını ve bizim mutlu olma halimizi etkileyen 5 etkenden bahsettim. Yorumlarını bekliyorum!
--
Destek olmak için-> https://www.patreon.com/meraklistesi
Merak bülteni: https://www.getrevue.co/profile/meraklistesi
Instagram: https://www.instagram.com/kupelicagri
--
Bölüm akışı:
(1:57) Mutluluk nedir?
(3:00) Mihaly Csikszentmihaly ve Akış teorisi
(6:08) Mutluluk arayışı
(9:20) Öfkenin ballı ucu
(11:00) Geçmişe bakınca değişen duyguları fark etmek
(12:50) Mutluluğu deneyimlememizi etkileyen 4 faktör
By Çağrı KüpeliMutlu olmayı ve hatta daha da fazla, her anımızda mutlu olmak istiyoruz. Bunun peşinden koşuyoruz. Hatta mutlu olduğumuz anlarda dahi neden daha fazla mutlu olmadığımızı sorguluyoruz... Mutluluğun peşinde koştukça ise ters yönde hızla ilerliyor ve mutsuz oluyoruz. İyi ama neden? Bu bölümde mutlu olma isteğinin merakındayım. Bölümde Ten Percent Happier podcastini sunan ve Daha Mutlu kitabının yazarı Dan Harris’in mutluluk üzerine anlattıklarını ve bizim mutlu olma halimizi etkileyen 5 etkenden bahsettim. Yorumlarını bekliyorum!
--
Destek olmak için-> https://www.patreon.com/meraklistesi
Merak bülteni: https://www.getrevue.co/profile/meraklistesi
Instagram: https://www.instagram.com/kupelicagri
--
Bölüm akışı:
(1:57) Mutluluk nedir?
(3:00) Mihaly Csikszentmihaly ve Akış teorisi
(6:08) Mutluluk arayışı
(9:20) Öfkenin ballı ucu
(11:00) Geçmişe bakınca değişen duyguları fark etmek
(12:50) Mutluluğu deneyimlememizi etkileyen 4 faktör

68 Listeners

82 Listeners

109 Listeners

22 Listeners

25 Listeners

68 Listeners

2 Listeners

50 Listeners

22 Listeners

10 Listeners

10 Listeners

4 Listeners

3 Listeners

1 Listeners

0 Listeners