https://slowczech.com/wp-content/uploads/2016/09/55_v-moji-hlave.mp3

Zrovna sedím na balkóně a dívám se okolo.

Mám moc ráda nedělní odpoledne, protože je všude klid. Občas tedy zaslechnu zvuky ptáků nebo rozhovor lidí, kteří se prochází po městě. Snažím se na nic nemyslet, ale určitě to znáte – když máte chvilku pro sebe, začnou se vám hlavou honit spousty myšlenek.

Například: „A zapomněla jsem na toto! A nesmím naopak zapomenout toto. A jo, toto bude fajn! Šup, musím si to rychle zapsat!“ Potom je na vašem listu tolik věc, že se vám nakonec do ničeho nechce.

A tak v poklidu sedíte na balkóně, popíjíte víno a je vám fajn.

Vaše Eliška

©SlowCZECH

A co vy, co děláte v neděli odpoledne?

The post (15***) V mojí hlavě – meditace appeared first on slowczech.