Letzte Woche sprachen wir über eine gesunde Abendroutine und in der heutigen Folge ist dementsprechend die Morgenroutine am Start.

Gut in den Tag zu starten und sich direkt mit ein paar kleinen Kleinigkeiten diesen guten Start zu ermöglichen ist einfacher als vielleicht gedacht.

Was Bernhard und ich als Morgenroutine integriert haben, hörst du in dieser Folge der neusten Glücksaufladestation.

Viel Spaß!

Anja & Bernhard

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