I sextonde avsnittet håller Clara låda i typ halva avsnittet om hennes totala självförtroendedipp; en introvert prestationsjunkies värsta mardröm. Gustaf får chans att praktisera sin samlade kunskap från år av terapi och vill gärna höra mer (gulle honom). Dessutom berättar Gustaf om hur han gör en total jante-knockout, och delar med sig av sina bästa tips för hur en blir av med sin gymskräck. Mycket avhandlas men den kanske viktigaste frågan är: VAD ska en egentligen torka av på maskinen när en gymmat?!