Dernier épisode du mois de Janvier sur les peurs:

Vous l'aurez compris une peur quand on lui laisse le moyen de s'exprimer plutôt que de la combattre elle s'apaise.

En complément de votre préparation à la naissance : classique, hypnose, sophrologie, bonapace etc... cet audio vient vous permettre de rencontrer cette peut d'avoir mal et surtout de la concilier avec votre désir d'un accouchement et une naissance sereine.

Meilleur sera le vécu de l'accouchement, meilleur sera celui du post-partum !

Dans cette audio je vous propose l'expérience hypnotique de lévitation de main pour remettre du mouvement à partir de la 22'40.

Je vous invite évidement à aller écouter également l'épisode numéro 7: accoucher avec l'hypnose qui n'est pas réservé aux accouchement sans péri !

et voici les références citées dans cet épisode:

Je vous explique les avantages de l'hypnose pour l'accouchement, les raisons de mon choix d'accoucher sans péridurale et quelques ressources pour vous y préparer.

https://www.lamaisondesmaternelles.fr/article/la-naissance-en-bd-decouvrez-vos-super-pouvoirs

https://quantikmama.com/

préparation BONAPACE: à voir si une sage femme près de chez vous est formée

https://www.fnac.com/a3689792/Ina-May-Gaskin-Le-guide-de-la-naissance-naturelle

Je vous souhaite une belle écoute.

Partagez et abonnez vous pour soutenir le podcast ;) merci du fond du coeur.

Constance

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