Aujourd'hui Julie et Jonathan vous donne des trucs pour éviter de tomber dans les pièges du marketing nutritionnel lorsque vous êtes à l'épicerie.

Identifier les carences nutritionnelles et leurs symptômes

Comprendre les besoins nutritionnels du corps.

Les collations et les repas

Comment faire des choix éclairés devant la multitude de produits disponibles au super marché.

bonne écoute !!!