Kalt? Schnee? Schuhe aus und ab nach draußen!

In der heutigen Folge sprechen wir über die kleinen Dinge, welche wir machen um auch die großen Herausforderungen erfolgreich zu meistern.

Gleichzeitig gibt es noch einen neuen kraftvollen Begriff: Mentale Fitness

Viel Spaß beim Hören,

Anja und Bernhard

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