Pohditaan jaksossa hyvinvoinnin rakennuspalikoita ja sitä kuinka sitä voisi olla hyvä rakentaa. Toinen meistä painaa kaasu pohjassa kaikkea mitä tekee, toinen taas luottaa hiljalleen tekemiseen. Puhutaan myös hyvistä yöunista ja huonoista tavoista, treenamisesta ja kuntosalien seksuaalisesta jännitteestä, Iben karismasta ja siitä ettei kumpikaan ole koskaan tiennyt että sukkahousuja kuuluisi pestä.