Ahoi ihr Lieben⚓️ 
Heute gibt es wieder eine wundervolle Auszeit-Folge mit Anna. Wir atmen über 20.000 mal am Tag. Meistens tun wir dies unbewusst und gerade wenn es stressig wird oder wir aufgeregt sind verändert sich die Bauchatmung in eine flache Atmung. Um unsere Bauchatmung wieder zu aktivieren hilft euren Kindern vielleicht diese Folge. Wir stellen uns einen Luftballon vor und atmen gemeinsam tief in den Bauch ein und wieder aus. Wir wünschen viel Spaß bei der aktuellen Folge.
Ahoi und Namasté, Anna und Kristin 😃

Wenn ihr unseren kleinen Podcast supporten möchtet, könnt ihr das ab sofort gerne unter: https://steadyhq.com/de/hafengefluester oder direkt per https://www.paypal.me/hafengefluester/
Wir freuen uns über jede Unterstützung🌷

Ahoi ihr Lieben⚓️ Heute gibt es wieder eine wundervolle Auszeit-Folge mit Anna. Wir atmen über 20.000 mal am Tag. Meistens tun wir dies unbewusst und gerade wenn es stressig wird oder wir aufgeregt sind verändert sich die Bauchatmung in eine flache Atmung. Um unsere Bauchatmung wieder zu aktivieren hilft euren Kindern vielleicht diese Folge. Wir stellen uns einen Luftballon vor und atmen gemeinsam tief in den Bauch ein und wieder aus. Wir wünschen viel Spaß bei der aktuellen Folge. Ahoi und Namasté, Anna und Kristin 😃 Wenn ihr unseren kleinen Podcast supporten möchtet, könnt ihr das ab sofort gerne unter: https://steadyhq.com/de/hafengefluester oder direkt per https://www.paypal.me/hafengefluester/ Wir freuen uns über jede Unterstützung🌷

#172 Ballonatmung mit Anna (ab 4 Jahren)

Der Podcast mit dem Kinder aufwachen, entspannen und einschlafen können.
Mit den kreativen Kindermeditationen, interaktiven Geschichten und Entspannungsreisen für Kinder ab 4 Jahren begleiten wir die jungen 
Zuhörer-/innen in Ihrem Alltag um Sie zu stärken, zu ermutigen und sich selbst zu vertrauen.
Wir wünschen Euch ganz viel Spaß beim hören und freuen uns über eine positive Bewertung bei Itunes und eine 5 Sterne Bewertung bei Spotify. 


Wenn ihr unseren kleinen Podcast supporten möchtet, könnt ihr das ab sofort gerne unter: https://steadyhq.com/de/hafengefluester oder per Paypal: https://www.paypal.me/hafengefluester/
Wir freuen uns über jede Unterstützung🌷

Folgt uns auch gern bei https://www.instagram.com/hafengefluester/ und https://www.facebook.com/hafengefluester/

Ahoi und Namasté
Anna & Kristin ⚓️

Apple: 
https://apple.co/2R0wmwD
 
Spotify: 
https://spoti.fi/357qaXi

YouTube: 
https://bit.ly/35JZv3q

Deezer: 
https://www.deezer.com/de/show/678322

Blog: 
https://hafengefluester.podigee.io

Health & Fitness

Mental Health

Kids & Family

Stories for Kids

Der Podcast mit dem Kinder aufwachen, entspannen und einschlafen können. Mit den kreativen Kindermeditationen, interaktiven Geschichten und Entspannungsreisen für Kinder ab 4 Jahren begleiten wir die jungen Zuhörer-/innen in Ihrem Alltag um Sie zu stärken, zu ermutigen und sich selbst zu vertrauen. Wir wünschen Euch ganz viel Spaß beim hören und freuen uns über eine positive Bewertung bei Itunes und eine 5 Sterne Bewertung bei Spotify. Wenn ihr unseren kleinen Podcast supporten möchtet, könnt ihr das ab sofort gerne unter: https://steadyhq.com/de/hafengefluester oder per Paypal: https://www.paypal.me/hafengefluester/ Wir freuen uns über jede Unterstützung🌷 Folgt uns auch gern bei https://www.instagram.com/hafengefluester/ und https://www.facebook.com/hafengefluester/ Ahoi und Namasté Anna & Kristin ⚓️ Apple: https://apple.co/2R0wmwD Spotify: https://spoti.fi/357qaXi YouTube: https://bit.ly/35JZv3q Deezer: https://www.deezer.com/de/show/678322 Blog: https://hafengefluester.podigee.io

Der Podcast mit dem Kinder aufwachen, entspannen und einschlafen können.
Mit den kreativen Kindermeditationen, interaktiven Geschichten und Entspannungsreisen für Kinder ab 4 Jahren begleiten wir die jungen 
Zuhörer-/innen in Ihrem Alltag um Sie zu stärken, zu ermutigen und sich selbst zu vertrauen.
Wir wünschen Euch ganz viel Spaß beim hören und freuen uns über eine positive Bewertung bei Itunes und eine 5 Sterne Bewertung bei Spotify. 


Wenn ihr unseren kleinen Podcast supporten möchtet, könnt ihr das ab sofort gerne unter: https://steadyhq.com/de/hafengefluester oder per Paypal: https://www.paypal.me/hafengefluester/
Wir freuen uns über jede Unterstützung🌷

Folgt uns auch gern bei https://www.instagram.com/hafengefluester/ und https://www.facebook.com/hafengefluester/

Ahoi und Namasté
Anna &amp; Kristin ⚓️

Apple: 
https://apple.co/2R0wmwD
 
Spotify: 
https://spoti.fi/357qaXi

YouTube: 
https://bit.ly/35JZv3q

Deezer: 
https://www.deezer.com/de/show/678322

Blog: 
https://hafengefluester.podigee.io

Share #172 Ballonatmung mit Anna (ab 4 Jahren)

Sign up to save your podcasts

#172 Ballonatmung mit Anna (ab 4 Jahren)

#172 Ballonatmung mit Anna (ab 4 Jahren)

More shows like Hafengeflüster - Entspannung für Kinder

Eltern-Gedöns | Leben mit Kindern: Interviews & Tipps zu achtsamer Erziehung

So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"

Autogenes Training und Entspannung mit Phantasiereisen für Kinder und Erwachsene

Meditationen für die Schwangerschaft und Geburt - mama.namaste

WAS IST WAS - Der Podcast

Tigerenten Club – Die Hör-Spiel-Show