Equipodden

#175 Varierad träning med Nina Lilja


Listen Later

Nina Lilja är utbildad tränare i både hoppning, dressyr och fälttävlan och är också aktiv i alla grenarna. I detta avsnitt pratar vi om likheter mellan de olika grenarna och vikten av att variera sin träning.

Nina berättar om varför hon väljer att just utbilda sig till tränare i alla grenar och hur hon ser på sin roll som tränare. Vi hamnar in lite på balans och Nina resonerar om hur viktig den är oavsett vad man ska göra när man rider och hon ger också lite tips kring hur man kan träna det.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

EquipoddenBy med Elin von Gegerfelt


More shows like Equipodden

View all
Ridsportpodden by Tidningen Ridsport

Ridsportpodden

0 Listeners

Framgångspodden by Acast

Framgångspodden

99 Listeners

Fallen jag aldrig glömmer by Podplay | Hasse Aro

Fallen jag aldrig glömmer

60 Listeners

Hästpodden med Anna och Pernilla by Anna Wallberg

Hästpodden med Anna och Pernilla

1 Listeners

Systrarna Elfstrands Hästpodd by Media House by RF

Systrarna Elfstrands Hästpodd

2 Listeners

Älskade Psykopat by Podplay

Älskade Psykopat

27 Listeners

Ridklubben by Podplay | Gry Forssell, Rebecca Lagin

Ridklubben

0 Listeners

Hästhoppning med Niclas Haking by Niclas Haking

Hästhoppning med Niclas Haking

0 Listeners

Svenska brott by Tall Tale | Acast

Svenska brott

10 Listeners

Inför rätta by Podme

Inför rätta

6 Listeners

Avsuttet med Elsa & Johanna by Elsa & Johanna

Avsuttet med Elsa & Johanna

0 Listeners

Hästfolk by Elisabeth Lundholm och Ortopodden

Hästfolk

0 Listeners

Svenska fall podcast by Brand New Content & Perfect Day Media

Svenska fall podcast

24 Listeners

HästnetPodden by Hästnet

HästnetPodden

0 Listeners

Sveriges sämsta hästpodd by Nina & Carl

Sveriges sämsta hästpodd

0 Listeners