Андрей за два года преодолел две сложнейших ультра-гонки: велописпедную Transcontinental Race длиной более 3000 км и беговой горный 200-мильник Тур Гигантов. Об этом опыте мы и говорим в подробностях: подготовка, питание, сон и вообще за чем всё это надо.

Соцсети Андрея:

https://strava.app.link/aIyFpKi5kNb

https://www.instagram.com/andrmazing

https://vk.com/onefootedpony

Trail Running School:

https://trailrunningschool.com/

https://t.me/trailschool

https://www.instagram.com/trailrunningschool