I veckans avsnitt av HIF-podden avhandlar Mattias Hjälm och Sebastian Rönström följande punkter:

* Träningsmatchen mot Mjällby, som gav många positiva svar och där flera spelare gjorde comeback.

* Hur viktig blir Sumar Almadjed under hösten?

* Erik Rings formtopp.

* Så bör HIF ställa upp i omstarten mot Östersund.

* En liten blick mot det lilla som hänt på transfermarknaden hos konkurrenterna. Hur ska HIF tänka?