„Gedanken sind nicht die Realität“ Wir glauben vieles über uns und die Welt – doch ist es wirklich wahr? In dieser Episode tauchen wir in Byron Katies Methode The Work ein und entdecken, wie wir durch vier einfache Fragen mehr Klarheit und inneren Frieden finden. Ich erzähle dir die Geschichte von Roland und wie er durch Selbstbefragung seine Freiheit zurückbekam. The Work zeigt auf, wie wir belastende Überzeugungen prüfen und eine neue, befreiende Perspektive gewinnen können. So wird ein glückliches und selbstbestimmtes Leben möglich.

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