Dans cet épisode, Alexie vous parle de sa troisième grossesse et de comment elle continue à maintenir ses bonnes habitudes malgré les changements dans son corps. 
 
Sachant à quel point une grossesse peut être prenant par moment, elle vous énumère quelques trucs qui l'ont aidé à rester motivée et engagées envers son processus.
 
Bonne écoute.

Dans cet épisode, Alexie vous parle de sa troisième grossesse et de comment elle continue à maintenir ses bonnes habitudes malgré les changements dans son corps. Sachant à quel point une grossesse peut être prenant par moment, elle vous énumère quelques trucs qui l'ont aidé à rester motivée et engagées envers son processus. Bonne écoute.

#185 Maintenir sa motivation enceinte, possible?

Un podcast qui unit nos deux opposés afin d'en révéler notre équilibre. Cette balance entre nos deux énergies complètement différentes qui forment notre grande complicité. Nous avons pour but de partager nos expériences, nos choix, nos découvertes et notre vision pour vous inspirer à trouver le lifestyle qui pourra vous amener à réaliser des projets à la hauteur de vos ambitions. 

Vous pouvez suivre notre cheminement et nos aventures sur Instagram @Fit4us.24
Bonne écoute!

Health & Fitness

Un podcast qui unit nos deux opposés afin d'en révéler notre équilibre. Cette balance entre nos deux énergies complètement différentes qui forment notre grande complicité. Nous avons pour but de partager nos expériences, nos choix, nos découvertes et notre vision pour vous inspirer à trouver le lifestyle qui pourra vous amener à réaliser des projets à la hauteur de vos ambitions. Vous pouvez suivre notre cheminement et nos aventures sur Instagram @Fit4us.24 Bonne écoute!

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