Le coronavirus est dans tous les esprits. Source de stress, de peur, il est difficile en ce moment de rester serein-e 🤯😔

Dans cet épisode, je vous présente différentes pratiques du yoga pour respirer et ancrer votre esprit tout au long de la journée 🌱🌬️💫

Pour suivre l'actualité du podcast, ça se passe sur Facebook et Instagram sous l'identifiant pincha.yoga 📱✨

Vous avez aimé cet épisode ? N'hésitez pas à le partager autour de vous ! 💖

Ce podcast se construit sur nos échanges : si vous avez des questions sur le yoga, écrivez-moi à pinchayoga.gaby(at)gmail.com

A très bientôt ! ✨

🎶 Musique : "Carpe Diem" Kevin MacLeod (incompetech.com)

Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License

http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/