1UpMan der Podcast

By 1UpMan

Der Podcast für Männer, die jeden Tag ein bisschen mehr aus sich herausholen wollen!... more

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1UpMan der Podcast episodes:

December 03, 2022 Zwei Dinge, die du in den Griff kriegen solltest! #93
Wenn du diese zwei Dinge in den Griff bekommst, dann verspreche ich dir, stehst du besser da als 50 Prozent der übrigen Männer!

Die 90 Tage Level Up Challenge - Für mehr Disziplin, ein starkes Mindset und Richtung im Leben:
https://1upmanpodcast.gumroad.com/l/rjkxg

Hier der Link zu dem kostenlosen PDF:
Die 12 Regeln der männlichen & weiblichen Polarität!
https://1upmanpodcast.gumroad.com/l/hgxor

Link zum E-Book: Das Männer-Mindset
https://1upmanpodcast.gumroad.com/l/tzgod

Mit diesem Link findest du alle Ressourcen rund um den 1UpMan Podcast!
https://linktr.ee/1upman
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8min
November 25, 2022 Frauen haben ein sexuelles Wesen! #92
Frauen haben mindestens genau so viel Interesse an Sex wie wir Männer, ansonsten wäre unsere Spezies schon längst ausgestorben.
Doch die Art und Weise, wie sie dies kommunizieren, ist vielen Männern irgendwie fremd.
Heute zeige ich dir eines dieser Kommunikationsmodelle.

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7min
November 23, 2022 Warum du deine jungen Jahre nutzen solltest! #91
Arbeite hart, wenn du jung bist.
Gebe 200 %! Du kannst die Partyphase immer noch nachholen.
Lege erst den Grundstein für deine finanzielle Zukunft.
Hab keine Angst, etwas zu verpassen.
Es ist nichts Besonderes los, meistens nur ein Haufen kaputter Versager, die ihre Zeit verplempern.

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9min
November 19, 2022 Weshalb du eine Uhr tragen solltest! #90
Früher war es gang und gäbe, dass man eine Uhr am Arm getragen hat, doch heut zutage ist dies nicht mehr der Standard.
In der heutigen Folge möchte ich mit dir meine Gründe teilen, weshalb jeder Mann eine Uhr tragen sollte!

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8min
November 18, 2022 Ein wichtiger Indikator für die hormonelle Gesundheit eines Mannes! #89
Es gibt einen ungewöhnlichen Indikator, der viel über deine hormonelle Gesundheit aussagen kann.
Dieser Indikator mag anfänglich vielleicht ein wenig absurd für dich klingen, doch ich sage dir. Nach dieser Folge wirst du daran arbeiten wollen!

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9min
November 15, 2022 3 Gewohnheiten die dein Leben verändern! #88
Du bist die Summe deiner Gewohnheiten, da ist richtig was dran.
Deshalb ist es um so wichtiger, welche Gewohnheiten du praktizierst!
Heute will ich 3 dieser Gewohnheiten mit dir teilen, die dein Leben nachhaltig verändern können.

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11min
November 14, 2022 Was ist Semen Retention? #87
Wusstest du, dass wir Männer eine versteckte Superkraft haben, die den meisten nicht bekannt ist!?
Ein Großteil der Männer wird es wahrscheinlich auch nie erfahren...
Doch ich möchte dieses Geheimnis heute mit dir teilen, weil es dich mehr als nur bereichern wird!

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18min
November 13, 2022 Die 90 Tage Level Up Challenge
Die 90 Tage Level-Up Challenge ist ein 90-tägiges Persönlichkeitsentwicklungsprojekt, welches deine gesamte Existenz neu kalibrieren wird - es wird deine Gewohnheiten, deinen Tagesablauf und deine Denkweise ändern und dich am Ende stark und diszipliniert machen.

Über 90 Tage lang wird dieses Projekt dich zu dem machen, zu dem du ursprünglich bestimmt bist - einen Mann, der Herr über sein Leben ist, kein pummeliger Junkie, der sich an Pornos und Fastfood erfreut.

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9min
November 12, 2022 Was ist der Madonna-Whore Complex? #86
Kennst du diese Typen, die Frauen konstant entweder in die "gutes Mädchen" oder "böses Mädchen" Schublade stecken?!
Bist du vielleicht einer von denen?
Dann liegt hier wahrscheinlich ein Madonna/Whore Complex vor, mit welchem du dir auf Dauer keine Freude haben wirst!
Heute erläutere ich dir, was es ist und was du tun kannst.

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21min
November 06, 2022 Wie Medien die Menschen zum dick sein motivieren! #85
Film und Fernsehen tragen maßgeblich zu unserem Schönheitsdeal bei, doch anstatt diejenigen zu motivieren, die ihm nicht entsprechen, findet viel mehr das Gegenteil statt!
Die Gesellschaft und die Medien propagieren einfach einen Lebensstil, der gesundheitlich mehr als nur bedenklich ist!

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