1UpMan der Podcast

By 1UpMan

Der Podcast für Männer, die jeden Tag ein bisschen mehr aus sich herausholen wollen!... more

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1UpMan der Podcast episodes:

September 04, 2022 Weshalb Perfektionismus dich handlungsunfähig macht! #64
Es ist besser, unvollkommen anzupacken, als perfekt zu zögern.
Thomas A. Edison
Komm raus aus der Analyseparalyse und pack es einfach an, was immer auch gerade ansteht!

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Die 12 Regeln der männlichen & weiblichen Polarität!
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7min
September 03, 2022 Ein Mann spricht ruhig und zielgerichtet! #63
Schnelles und planloses reden ist nicht männlich!
Nimm dir Zeit, sprich ruhig und zielgerichtet.
Deine Mitmenschen werden dich als Mann dafür respektieren!

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8min
September 03, 2022 Ich weiß, dass ich nichts weiß...#62
Wer seine Meinung nie zurückzieht, liebt sich selbst mehr als die Wahrheit.
Selbstreflexion ist ein hervorragendes Werkzeug für die Persönlichkeitsentwicklung, doch dies erfordert, dass man auch mal seine Meinung hinten anstellt und mit ihr ins Gereicht zieht.
Sei demütig und offen für neue Perspektiven!

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13min
September 02, 2022 Frauen wollen Männer um sich haben! #61
Frauen wollen Männer um sich haben, die sie durch ihre maskuline Energie ergänzen.
Wenn du als Mann diese Energie nicht mitbringst, wirst du nicht als solcher wahrgenommen!
Heute mal wieder ein Beispiel aus dem realen Leben...

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7min
August 29, 2022 6 Wege, um zu den Top 20% der Männer zu gehören! #60
Gemäß dem Pareto-Prinzip (80/20 Regel) gewinnen nur 20 % der Männer im Leben.
Heute will ich dir 6 Wege zeigen, wie du ein Teil dieser 20 % werden kannst!

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15min
August 29, 2022 6 Gewohnheiten, die dich schwach machen! #59
Wir sind das Produkt unserer Gewohnheiten.
Doch das Problem ist, die meisten haben einfach ziemlich beschissene Gewohnheiten!
Heute will ich dir 6. Zeigen, die dich als Mann schwach machen.

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21min
August 26, 2022 Ein Geheimtipp, wie du schneller und effektiver lernen kannst! #58
Ist dir schonmal aufgefallen, dass du bei einem Podcast oder Hörbuch geistig abschweifst?
Falls ja, dann habe ich heute einen Trick für dich, wie du das reduzieren kannst und zeitgleich mehr in kürzerer Zeit aufnimmst!

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5min
August 26, 2022 Wie du schlafend dein Testosteronlevel verdoppeln kannst! #57
Das Testosteronlevel des "modernen Mannes" ist an einem noch die da gewesenen Tiefpunkt!
Welch gravierenden Einfluss Schlafmangel hat dabei hat, schauen wir uns in der heutigen Podcastfolge an.

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8min
August 25, 2022 Wo willst du hin? #56
Wo will ich hin?
Eine Frage, die du dir definitiv mal stellen solltest, denn selbst die günstigsten Umstände bringen dir nichts, wenn du nicht weißt, wo du hin willst!
Finde dein Warum und dein Ziel, dazu möchte ich dich heute animieren!

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10min
August 24, 2022 Wie entsteht Anziehung zwischen Männern und Frauen? #55
Gegensätze ziehen sich an.
Das hat so ziemliche jeder mal gehört, doch warum ist dem eigentlich so?
Und weshalb schwindet die Anziehung, die Mann und Frau überhaupt erst zusammen gebracht haben?
Muss das so sein oder gibt es einen Weg diese Anziehung aufrechtzuerhalten?
Das wollen wir heute herausfinden!
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12min

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