<a href="https://spoti.fi/3TS4vPv">Ouve o Julgamentos da História, da série Sapiens, aqui</a><br><br>Ana Ni Ribeiro fala-nos sobre quatro tipos de dietas diferentes: a Flexível, a Cetogénica, a Low Carb e a Paleolítica

Ouve o Julgamentos da História, da série Sapiens, aqui Ana Ni Ribeiro fala-nos sobre quatro tipos de dietas diferentes: a Flexível, a Cetogénica, a Low Carb e a Paleolítica

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2. Dieta Flexível, Cetogénica, Low Carb e Paleo

A Ana Ni Ribeiro foi, segundo as suas próprias palavras, "uma criança gorda e feliz", depois sofreu com as dietas iôiô, e agora é A Nitricionista, bióloga e nutricionista, blogger, e autora do livro "A Minha Dieta" - 48 deliciosas receitas, incluindo sumos detox e refeições em frasco!

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