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Dans cet épisode, je te propose 2 exercices pour t'aider à reprogrammer tes croyances limitantes.

— Les sujets abordés :
(2:34) Introduction de l'épisode et présentation de l'objectif : Retravailler sur les croyances limitantes avec 2 exercices
(6:30) Exercice n°1 - Le Questionnement : 6 questions pour changer la signification, le sens de ta croyance et trouver 5 croyances alternatives.
(11:29) Exercice n°2 - Réalignement Présent - Futur : Utiliser une croyance aidante pour transformer une croyance limitante en utilisant l'intention positive
(19:15) Le Challenge de la semaine : Tester au moins 1 exercice avec une de tes croyances limitantes

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