Freunde der Sonne! Herzlich Willkommen zu unserer dritten Podcast Folge PRANA TO GO - dein Ayurveda-Tipp-Podcast! In dieser Folge gibt es unseren zweiten Tipp für dich, welcher dir dabei verhilft besser und erholsamer zu schlafen. Wir klären auf, welche Liegeposition der Ayurveda empfiehlt und vor allem auch was für Benefits du daraus schöpfen kannst. Viel Spaß beim Anhören & ganz viel PRANA = Lebensenergie für dich!